1. Сходил к другу на день рождения (праздник детства и никуда от него не деться). Провел по-Трезвому, повеселился, всех кого только можно уделал в пул, а потом и в русский бильярд. Много веселья, море позитива, вкуснейший вишневый сок и фрукты… что еще нужно для хорошего настроения?

2. С начала недели открыл сезон активного спортивного отдыха, тренажерный зал призван научить меня ловить кайф от процесса совершенствования своего тела )) Полтора-два часа хорошей нагрузки и обильного пота, час на сауну и контрастный душ. В дальнейших планах добавить в этом пункте утреннее посещение бассейна и вечерние пробежки.

3. 19 числа два раза ездил на крещение нырять в проруби: первый раз один, во второй заразил парочку знакомых (остальные от моржевания отказались, упоминая возможность остановки сердца и прочей ерунды, типичные отговорки). Если у вас нет действительных проблем с сердцем, очень советую ледяное погружение, ощущения шикарные.

Мораль: мне 24, я созрел для такой жизни, я хочу расти только в этом направлении, я хочу тратить свое время с пользой для себя и пользой вообще. Почему же я раньше думал совсем не головой? А что для вас «удачная неделя»?

Метки: Выходные, Cаморазвитие, Отдых, Трезвость

Похожие записи в продолжение темы:

• Трезвые выходные. Бывает же такое! (3)
• Где лучшие тусовки? У нас в клубе! (0)
• Шикарная притча. Читать обязательно! (12)